Cuestión de peso
Testimonio: ¡He bajado 33 libras en tan sólo 7 meses!
Antes y después. Una foto de principios de este año y otra reciente.El otro día pensaba que había hablado con todos sobre esto, lo había comentado en cualquier momento y ocasión donde pudiera hacerlo, ¡pero no lo había hecho en mi propio lugar!
Como bien puse arriba, bajé 15 kilos y pasé de medir 100-80-100 a 90-70-90 (¡un poco más de cintura y soy una modelo!) sólo a base de una buena dieta y ejercicio, lo cual me hace sentir satisfecha no sólo por verme y gustarme, sino por mi fuerza de voluntad.
Para el que quiera bajar el recomiendo leer este artículo que me pareció bastante interesante.
Como bien puse arriba, bajé 15 kilos y pasé de medir 100-80-100 a 90-70-90 (¡un poco más de cintura y soy una modelo!) sólo a base de una buena dieta y ejercicio, lo cual me hace sentir satisfecha no sólo por verme y gustarme, sino por mi fuerza de voluntad.
Para el que quiera bajar el recomiendo leer este artículo que me pareció bastante interesante.
Etiquetas: Personales
escrito por Andita
08:13
5 comentarios:
Hola Andy! Tanto tiempo!
Bueno, te felicito por tu fuerza de voluntad!!! Y me alegro de que el hecho de bajar de peso te haga sentir mejor con vos misma. Besos!!!
Simplemente: FELICITACIONES, no solo por tu cambio fisico, sino que por la actitud mental y hasta espiritual que conlleva tener la fuerza de voluntad para hacer esto.
Eres un gran ejemplo para los negados que creen que no se puede hacer un plan de alimentación como corresponde ni ejercicio.
Además con el paso del tiempo tu salud te lo agradecerá.
De todas maneras siempre has sido linda, eso no se niega.
Besos y Abrazos pos modeloca!!!
¿Qúe tal, Andy? Felicitaciones por el cambio y por la fuerza de voluntad que le pusiste.
Sé cuanto cuesta y por eso te felicito de verdad. Estoy tratando también de bajar, pero tengo bastante por recorrer y la verdad que no tengo mucha fuerza para hacerlo.
Salu2!
Ay ella pone libras porque es re PRO!
(Mentira, lo digo desde la envidia sana (?)...TENGO que hacer lo mismo, así que congratulaciones por todillo)
oye! increible lo que has logrado... y más que nada por la salud, deja tu el verse bien, se siente uno bien... yo he bajado unos 3 kilos y me siento fenomenal.
Saludos y nos leemos en twitter.
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